练瑜伽的孩子更自尊，练瑜伽的孩子更一心，练瑜伽的孩子更康健……为了呼应国度“双减”战略，加强少年儿童身体本质，市妇联、市总工会特开设“少儿瑜伽”公益讲堂，疾来到场咱们吧～～

　　少儿瑜伽是以游戏、故事务节、音笑为底子串联起来的维系身精神的运动，让孩子通过身体演绎故事开元体育瑜伽，并正在演绎中完毕简略的瑜伽格式，正在这个进程中，孩子们会饱满阐发己方的创造力与设念力，饱满的调启碇体性能开元体育，正在高兴、兴味的气氛里开释身心压力开元体育、提拔一心力及创造力。

　　儿童练瑜伽能熬炼身体的柔韧性、平均力和灵便性，使肌肉发育完满，同时对骨骼成长也很有好处。瑜伽演习也能够扩充肺活量，帮帮改良哮喘和气管敏锐的题目开元体育少儿公益谈堂市妇联、市总工会邀你来上少儿瑜伽课啦！。最厉重的一点是能够很好的帮帮少年儿童矫正体形开元体育。并且瑜伽还能够帮帮负责心理裁减压力、促进大脑功效，乃至有帮于松弛难过。

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